３月は

「ふきのとうのピッツァ」をご紹介します。

「イブニング信州」　　　

３/２２(木)　１８:１０～１９:００

▷▷wonderful 信州！∼wonderful cooking∼

 ＊放送後、動画でご覧いただけます。

 ２月は

「抹茶寒天」をご紹介します。

「イブニング信州」　　　

２/２８(金)　１８:１０～１９：００

３/２２(木)　１１:４５～１１：５４（再放送）

▷▷wonderful 信州！∼wonderful cooking∼

 ＊放送後、動画でご覧いただけます。

 １月は

「鯉の唐揚げ、味噌あんかけ＆チリソースがけ」

　をご紹介します。

「イブニング信州」　　　

１/１９(金)　１８:００～１９:００

「ひるとく」

１/２５(木)　１１:４５～１２:００

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 ＊放送後、動画でご覧いただけます。

 １２月は

「松本１本ねぎの肉巻き」をご紹介します。

「イブニング信州」　　　

１２/２０(水)　１８:００～１９:００

「ひるとく」

１２/２２(金)　１１:４５～１２:００

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 ＊放送後、ご覧いただけます。

 １１月は

「きのこと秋鮭のグラタン」をご紹介します。

「ひるとく」　　　

１１/２７(月)　１１:４５～１２:００

→国会中継のため中止。放送は後日お知らせします。

「イブニング信州」

１１/２１(火)　１８:００～１９:００

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 ＊放送後、ご覧いただけます。

 １０月は

「栗のポタージュスープ」をご紹介します。

「ひるとく」　　　

１０/１８(木)　１１:４５～１２:００

「イブニング信州」

１０/１８(木)　１８:００～１９:００

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 ＊放送後、ご覧いただけます。

 ９月は

「麻婆茄子」をご紹介します。

「ひるとく」　　　

９/２１(木)　１１:４０～１２:００

「イブニング信州」

９/２１(木)　１８:００～１９:００

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 ＊放送後、ご覧いただけます。

 ８月は

「ズッキーニととうもろこしのかき揚げ」を

ご紹介しました。

「ひるとく」　　　

　８/２４(木)　１１:４０～１２:００

「イブニング信州」

　８/２４(木)　１８:００～１９:００

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 ＊過去放送分がご覧いただけます。

７月は

「ブルーベリーを使ったレアチーズケーキ」と

「ブルーベリーソース」をご紹介しました。

「ひるとく」　　　

　７/１３(木)　１１:４０～１２:００

「イブニング信州」

　７/１３(木)　１８:００～１９:００

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 ＊過去放送分がご覧いただけます。

 信州のセロリが最盛期を迎え始めた６月は

「セロリと鶏肉の南蛮漬け」をご紹介しました。

「ひるとく」　　　

　６/１５(木)　１１:４０～１２:００

「イブニング信州」

　６/１５(木)　１８:００～１９:００

▷▷wonderful 信州！∼wonderful cooking∼

 ＊過去放送分がご覧いただけます。 

５月は「ウドと春菊のサラダ」をご紹介しました。

「ひるとく」　　　

　５/１８(木)　１１:４０～１２:００

「イブニング信州」

　５/１８(木)　１８:００～１９:００

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 ＊過去放送分がご覧いただけます。

４月は「アスパラガスとベーコンのフリッタータ」をご紹介しました。

「イブニング信州」

　４/６(木) １８:００～１９:００

「ひるとく」　　    

　４/７(金) １１:４０～１２:００

「ゆる～り信州」    

　４/７(金) １６:５５～１８:００ 

▷▷wonderful 信州！∼wonderful cooking∼

 ＊過去放送分がご覧いただけます。